2026年6月5日 星期五

[讀書心得]安靜是種超能力

 

推薦度:5/10

作者是為內向的人,所以在前面許多經驗談我也蠻有同感的。但作者的經驗有許多是需要跟人談合作,或是進行了上百場的演講,這對一個內向者來說似乎是不可能的事,但作者卻能做到,因此她就自己的經驗分享怎麼運用內向者的優勢。

我因為這本書的介紹又重做了一次16型人格測驗,確認我的確是I人(笑),所以裡面提到的一些內向者的特點我很多都有,比如透過獨處獲得能量、避免成為焦點、思考周全後再行動、注重隱私、聽多於講、偏好書面溝通、喜歡獨立作業等,這些不算是缺點,算是特色,所以作者後面就提到如何善用這些特色。

其實重點在於內向者希望思考周全再行動,所以遇到非預期的事就會緊張。因此在人際關係上或是工作上,都建議先做準備,比如先準備好自我介紹台詞、先準備好今天會議的目標等,通常有準備的情況就比較不會緊張。

但是不管怎樣,不論是外向者或是內向者,都有擅長及不擅長的事,所以在工作上最終的解法有兩個,一是組成互補的團隊,書上就有很好的例子,內外向者的二人組反而效率最佳。二是儘量變成中性人,就是同時能達到兩者的優點。當然這是理想化,但以我多年內向人的經驗,演久了的確會讓個性有一點轉變,不會完全外向,但會比以前外向一點。

所以內向不是一個缺點,沒有不變就可以無敵的方法,最後一定是要讓自己變得更好。內向者會想很多,所以會找了很多書來看有沒有不改變的方法,但其實就我看了這麼多書的感覺,雖然可以多發揮自己的長處,但還是需要勉強自己做自己不想要的活動,如何在不情願中卻又把事情做得好,這看起來是內向者必修的功課啊。

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