[讀書心得]鋼鐵意志打造手冊

 

註：原為2016/12/28於xuite上發表的心得

推薦度：4/10

我看到照片想說這個老頭是什麼人啊？看完書才有點了解，作者吉野敬介本來是一個暴走族，高中畢業本來就過著打工的生活，有一天突然決定要去考大學，就辭了工作一天讀書十幾個小時，視力從1.0退化到0.幾，但是卻考上了國學院的文學院，接著他又以最年輕最高分考上了代代木學院的講師(應該是一個補習班)，然後連續16年都當選人氣講師，後來創立了自己的補習班吉野塾。從書上看來，他的收入已達到數億日圓，而且感覺在新聞上也蠻常出現的，而且他教的是古文，就跟之前爆紅的呂捷有類似的感覺啊。

這裡面有100句作者講過的話，他再加以說明，裡面有些會輔以別人對他的評價來做為佐證。那我為什麼對於這本書的評價沒那麼高呢？先來提一下，因為作者是非常積極的人，所以他的人生一直有目標，不論是考上大學、考上講師、去大陸貿易、成立自己的補習班等，所以他認為這世上每一件事本來就應該要拼盡全力去做來達成目標，就算是自己不喜歡的事，也要拼盡全力，之後也許就會發現自己喜歡這件事了。所以這裡面的佳句比較偏積極度這件事，個人覺得比較適合有明確目標的人，比如學生、考公職的人。這種人的確就是比別人更拼盡全力，就會有更好的結果。那上班族是不是這樣拼盡全力就好了呢？剛好最近看的電影<預告犯>裡的主角，就完美的說明了，有時候拼盡全力反而是更容易引來失敗，這應該就是所謂的沒有標準答案下的結果吧。

裡面有一段我印象很深刻，就是提到時薪這件事，勝間和代在<年收入增加10倍的時間投資法>提到人應該用時薪來計算自己的時間，如果這個工作外包給別人做之後所花的錢比自己的時薪低，那就外包給別人，比如洗衣服等。但是這樣的算法其實有一個盲點，剛好在這本書中有說明，吉野敬介說他當講師的時薪是2000圓，這乍聽之下是還不錯的，所以如果以這個薪水為基準，那他可能很多事都可以外包了。但是吉野後來提到，其實他備課所花的時間是講課的數倍之久，把這些時間都算進去的話，那時薪可能比便利商店的店員還低，所以這就是時薪的盲點。比如展場的show girl好了，她們的時薪可能是5000元，可是她們也許一個月只接到四場，那如果用5000元當基準把事情都外包，我想應該都是負債吧。所以我覺得把家務外包，還是要考量一下總支出比較好。

整體來說，這對於沒有行動力的人來說，看這本書會有莫名的行動力，因為會發現作者就是有著莫名的衝力，所以適合最近沒動力的人來看囉。

[電影心得]天眼浩劫 / 庇護之地

 

推薦度：6/10

文案：獨居在島上的特工被過去的上司發現派人追殺

故事大綱：傑西跟叔叔每週送食物到島上給一個神秘男人，一日因為颶風造成船翻覆，叔叔死了，男人救了傑西在家中養傷。傑西不得不去了鎮上採買，結果被英國軍情六處的天眼系統發現，原來男人是一個高價的通緝犯。軍情六處派了一個小隊去殺男人，但整個小隊都被滅了。軍情六處的負責人發現男人的資料被竄改了，其實是前特工梅森，屬於一個叫黑鳶的組織。而負責人之前才下台的前軍情六處最高長官馬納福特。軍情六處打算活捉梅森，但馬納福特派了另一個特工打算殺了梅森.....

傑森史塔森的年紀也不小了，但是他拍出來的動作片還是有一定的水準，打鬥不會因為年紀而看起來很假，所以整體看起來還是有一定的水準。不過問題就在劇情，主要是本片描寫的比較像是父女情，但傑西跟梅森在之前幾乎沒有說過話，然後就有不能分開的親情，有點奇怪。我本來以為這個女孩會不會是他之前手下留情的人的女兒，結果也不是，所以整體感覺有一點點牽強。

再來另一個奇怪的點是，梅森明明知道攝影機非常厲害，也知道要躲攝影機，但他怎麼不會戴口罩或是面罩呢？因為他所在的地方是非常冷，就算用圍巾圍住臉也是非常合理的吧？還是說因為英國的風情，蒙住臉的會更奇怪？個人覺得這是有點不合理啦。

在片中演到軍情六處的系統可以控制所有的連網攝影機，包含行車紀錄器跟人的手機，其實這比集權國家還糟糕，因為他們不承認，但是卻控制了所有的設備。前一陣子有一個新聞是美國國防部下令不使用某家AI廠商的廠品，也跟大規模監視有關。所以也許片中的情況會變成真實的情況喔。

整體來說，個人覺得只能算是中規中矩的片，不會特別突出啊，因此推薦度是中等。

[電影心得]內幕

 

推薦度：5/10

文案：大律師良心發現幫忙查明洗錢案

故事大綱：馬迎風本來是為了錢什麼官司都打的律師，後來在一個案子後受到良心的譴責。剛好遇到警察柯定邦在查慈善團體濟撥堂的洗錢案。濟撥堂的前財務總監在晚會上吊死，說組織有洗黑錢。而濟撥堂的高主席也發現了有2億元不知去向，為了讓幕後的賈先生安心，他安排人找出2億元的下落。但賈先生決心要斷尾求生.....

雖然很多老戲骨的加入讓這部片的好看度提升，但整體的劇情實在有點薄弱。整體尋找洗黑錢的過程有點過於草率，感覺警察好像都沒在做事一樣，只有最後才出來抓人。而手法的部份也很奇怪，如果最後2億在律師樓，為什麼律師樓沒事？又或者賈先生為什麼查不到？整體的手法有點看不懂，也沒有驚奇感。

再來雖然是老戲骨，但加入了很多武打戲，可以明顯的看得出來用了大量的替身，有他們的鏡頭時就打得很吃力，所以整體看起來就會覺得不夠順，如果減少打鬥，增加他們的鬥智戲應該會比較好看。再來就是結局也不太合理，如果以賈先生的能力加上之前幾個案子都無罪，感覺最後也只是會無罪啊。

整體來說，如果沒有這些演員的話，個人覺得是會更難看啦，所以整體推薦度並不高。查了一下有說這部是<廉政風雲：煙幕>的續作，但片名沒有廉政風雲，也沒有提到廉政署，可能後來就變成獨立作品了吧？

[電影心得]家弒服務

推薦度：6/10

文案：保母進入了奇怪的家中

故事大綱：米莉在假釋中，為了不被送回監獄，所以謊稱了她的經歷成為妮娜家的保母。妮娜跟帥氣的安德魯是人人稱羨的模範夫妻，但是妮娜卻常常會有奇怪的舉動，比如請米莉開車去採購，卻又報警車子失竊等。米莉因為不想被送回監獄，所以一直忍受。直到一次機緣下，米莉跟安德魯發生了婚外情，安德魯把米莉趕走了，本以為就要開始幸福快樂的日子，沒想到慘事發生了.....

主軸跟設定大部份跟小說一致(小說心得在此)，但因受限於電影的長度，所以很多地方被刪減了。比如互相在小房間虐待的場景就被刪減了。還有米莉跟園丁之間的故事也被刪掉了，這樣如果真的照小說有第二集的話，可能會很不好演吧。

再來是安德魯最後的結局有一點不同，也許是這樣跟小說比起來沒那麼殘忍吧？但反而就沒有小說中的那種衝擊感，個人覺得這個改編好像沒有特別的好。再來是米莉個性的翻轉其實是一個重要的翻轉，但在電影中好像沒那麼有衝擊感，還不如小說的感覺。

所以整體來說，個人覺得小說好看很多。裡面很多場景跟我看小說時的想像並不相同，個人覺得也許沒看過小說再看電影會比較有趣吧？

 

[讀書心得]自行車電燈法則

 

註：原為2017/1/4於xuite上發表的心得

推薦度：6/10

首先要先搞懂書名是什麼意思，所謂的自行車電燈，請大家想像Ubike的電燈，它是不裝電池靠腳踏板踩動才會亮，不踩就不亮，所以書名的「自行車電燈法則」，簡單來說就是要保持行動力，就像是讓自行車的電燈發亮一樣，只要開始踩踏板就會亮，不斷的踩，就會不斷的亮。那要怎麼開始這個踩踏板的行為呢，書上的大方向有：

一、決定目標：就像騎車也要有目的地一樣，如果沒有目標，那會不知道要踩往那裡去。目標的訂定可以從五年後的自己來思考，目標的格局也不用設定的太大，以可達成為目標就好了，有了可達成的目標就像頭上有北極星一樣，不論怎麼騎都有方向。而且有了目標，也會讓自己有想要改變的慾望。

二、清滅無法維持幹勁的理由：這一章很有趣，因為他是從心理學的角度來講，其實人無法維持幹勁的理由大部份是心理上的問題，書上就提到比如已經無效的目標，你還是當成自己的目標，就不會有幹勁，比如減肥，如果這個目標幾年來都沒有成功，再列這個目標也只是讓自己失去幹勁，那就要拿掉這個目標。接著是拿掉「躁種」，其實人的心理常常會有一點一點的不安，但是自己不會發現這些不安，結果造成整個情緒不穩定。所以要把這些不安都排除，而這些躁種都是小事情，比如一直沒回的信、一直沒整理的桌子、一直沒補登的存摺，這些事其實在潛意識中都掛在心頭上，造成自己心理不安，只要馬上拿出行動來解決，就會覺得自己充滿幹勁了，這個方法我個人覺得還蠻有效的。

三、管理情緒：這部份的重點就是切斷負面情緒，把自己導向正向情緒。我覺得情緒管理每一個人適合的方法不同，但是我覺得如果有先做二的部份的話，三就會比較容易成功。

四、戴上已經改變的假面具：這在神田昌典的<非常識成功法則>中也有提到類似的方法，不過他用的是頭銜。這個方法就是所謂的假裝久了就會變成真的，而這個方法在某部份其實也蠻有效的，我個人覺得要注意的是會遇到跟一的情況一樣，就是如果假裝的落差太大，就會變成沒假裝一樣，所以已經改變的落差還是要在一個合理範圍啊。

五、停下來回饋：不論什麼方法都需要不斷的改進，作者建議的方式是可以寫七行日記，分別是1.現在的目標 2.今天挑戰的事 3.日行一善 4.今天學到的事 5.今天的感謝 6.給自己稱讚 7.明天想做的事。從這七個項目可以感受到每天自己的改變，並反省自己怎樣才能做的更好。

在這本書之前我剛好看了<鋼鐵意志打造手冊>，我覺得這兩本書好像走兩個極端一樣，鋼鐵這本的作者行動力本來就超極強，所以什麼事他都可以一生懸命的去做，可這本書的作者須子遙是女生，寫的方法也比較偏沒那麼強求，我個人是比較喜歡這本書的作法，也比較符合我的個性。所以我覺得不同的個性應該要看不同的勵志書，至於那一本適合，只能多看了。像這本書的內容其實在其它的書上也有出現，這一本就比較適合行動力不強的人閱讀啊。

[電影心得]8號出口

 

推薦度：4/10

文案：男子被困在地鐵出口中。

一名打工的男子，在收到前女友懷孕的電話後，突然到了一個神秘的出口，他不斷地重覆同樣的場景，才發現牆上出現了一些提示，提醒他如果遇到異常就要回頭，就在他反覆的測試下，遇到了一個也被困在這裡的小男孩，兩人有沒有機會一起逃出呢？

這是遊戲改編的，當初有很多人在試玩這個遊戲，在網路上也引起一陣熱潮，尤其是片中那個行走的男人，跟遊戲相比還原度是很高啊。因為是遊戲，所以不是有那麼多逃命的場景，反而是要特別注意有什麼異常，比如會盯著人看的海報、手把不在正確的位置等。也因為如此，主角過於緊張的感覺有點不切實際，比如走到最後幾個路口錯了，又重頭開始，好像也不會怎樣，因為每走一次花掉的時間並不太多，也不會到走不動，而且就像遇到老鼠，也不會攻擊人的感覺，個人覺得就放寬心慢慢走其實就好了啊。

個人覺得不好看的問題在於，劇情不知道在演什麼，8號出口的設定沒有說明，迷路的男人跟小男孩之間的關係又是什麼？是他未出世的小孩嗎？就整體完全看不懂，最後的結局好像是又沒有逃出來？所以看了半天不知道在演什麼啊，算是比較大的問題。如果是像<如月車站>有一個進去的方法跟出來的方法，也許會比較有趣一點啊。

整體來說，個人覺得不太好看啦，也許玩過遊戲的人會覺得有趣一點吧。

[小說心得]詭畫連篇

 

推薦度：7/10

文案：保母發現五歲的小孩會畫出有鬼的畫。

故事大綱：瑪洛莉在戒毒一年多後，終於得到了一份保母工作，是在一間高級住宅區中照顧五歲小孩泰迪。瑪洛莉住在他們外面的一間小屋中，她一直覺得很奇怪，好像有人在監視她。同時也發現泰迪會跟幻想朋友安雅聊天，也在多幅畫中出現了有關安維的兇殺案現場。瑪洛莉發現她住的小屋多年前曾有一名女子安妮失蹤，她開始追查安妮失蹤的真相....

這本書有趣的地方是，本來前面看起來是一本單純的靈異小說，但沒想到最後翻轉的時候竟然是推理小說，而這個推理並沒有完全推翻之前的靈異，反而是之前的靈異也留下了線索，因此網路上對於這本書的評價大多是正面的。

在<瞬間思考>這本書中有提到，作者看過一本書，是把所有的線索放在書上，比如推理用到的信，書打開就會有一封真正的信箱跟信，讓實體書有不可替代性。這本小說雖然沒到那個程度，但是讓畫跟文字之間的交錯呈現的很好，比如一開始看泰迪的連續作品，就會讓人有電影般的驚嚇畫面感。又或是最後在推理畫作順序時，因為順序的不同而可以推出不同的故事，這也是讓文字中加入實體線索的感覺，感覺讓小說又更進化了啊。

而整體的閱讀感來說，前面的時候會覺得有一點點拖戲，尤其是又加上了愛情喬段，那時會有點看不下去，覺得是不是在拖戲啊。但是最後結局的翻轉會讓人覺得很精彩，沒想到會是這樣的結果，因此個人推薦度很高喔。